Communication et affirmation de soi

Ateliers d'expression théâtrale

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À l'aise dans tes baskets !

Le Théâtre de Soi vous propose des accompagnements théâtre en stages collectifs, ainsi qu’en individuel. Au préalable des échanges thérapeutiques en maïeusthésie vous sont proposés pour identifier les appréhensions, freins et poser des axes de travail et de progression.

Les stages de théatre sont basés sur des exercices de voix et corps en mouvement ludiques afin de faire évoluer la posture de chacun dans l’affirmation de soi, l’estime de soi et la confiance, dans le respect d'autrui. Ils sont adaptés et différenciés : enfants, adolescents et adultes.

Entreprises ou particuliers, n’hésitez-pas à venir faire un essai ou faire une demande d’informations complémentaires.

Stages enfants et adolescents

Les stages sont adaptés par tranches d’âge avec des échauffements, ainsi que des exercices progressifs dans le jeu pour gagner en aisance tout en s’amusant :

  • 7 à 11 ans ~ primaire
  • 11 à 16 ans ~ collège et lycée

Stages et accompagnement individuel adultes / enfants

Entretiens individuels et stages théâtre collectifs: Prise de parole en public, relations aux autres, peurs, appréhensions, inhibitions.

Accompagnement individuel : changement de projet professionnel et/ou équilibre projet de vie :

  • Adultes (16 ans et plus)
  • Entre 1h30 et 3h00

Entreprises

Accompagnement RH et Théâtre en entreprise sur :

  • assertivité,
  • la communication et prise de parole,
  • la gestion d'équipe,
  • gestion des conflits,
  • accompagnement au changement.

Horaires

Les entretiens individuels sont d’1h30 sur rendez-vous sur Bruges ou à domicile. Les stages de coaching théâtralisé sont organisés le samedi ou certains soirs en semaine. Leur durée peut varier.

Animation

Sophie Labasse est formée est communication, théatre et maïeusthésie.
La maïeusthésie concerne la communication et l’accompagnement psychologique. Elle s’inscrit dans la psychologie de la pertinence et de la thérapie brève. De nature humaniste, existentielle, ou même expérientielle, c’est une psychologie du « Soi » plus qu’une psychologie du « moi », qui accompagne les phénomènes d’individuation, (intégrité, ouverture à Soi et à autrui).

Stages

Adultes et enfants

  • Théatre et prise de parole en public
    Samedi matin 10:00-12:00
    (sur demande)
  • D'autres dates possibles en semaine
    (sur demande)
Demande d'info

Accompagnement individuel

  • Entretien
    individuel d’accompagnement au projet professionnel et/ou projet de vie
  • Accompagnement
    thérapeutique en Maïeusthésie sur rendez-vous
Demande d'info

Témoignages